Derin doku masajı sıklıkla yanlış anlaşılır. Ekstra derin bir İsveç masajı değildir. Derin doku, yüzeysel kasları daha derin vuruşlara hazırlamak için kendi kendine gelişen özel bir tekniktir. Bu hareketler iskemik dokuyu, skar dokusunu ve bağ dokusundaki yapışıklıkları parçalamaya yardımcı olur. Stratejik hareketlerle artan basınç, dokunun en derin katmanlarını “sıyırır” ve derin doku masajını diğer masaj yöntemlerinden farklı bir teknik olarak karakterize eden de budur.

Derin doku masajı kronik ağrıları ve kas gerginliği olan hastalar için idealdir. Ek olarak, sınırlı hareket kabiliyeti, yaralanma, tekrarlayan gerginlik, fibromiyalji ve siyatikten muzdarip olanlar için de faydalı bir terapi olabilir.